Saí dos três dígitos!

Ai, que alívio!
Foi a primeira coisa que pensei quando subi na minha aguardada sexta feira!
Agora é tentar passar o fim de semana de boa, manerando nas comidarada, nos refris e em tudo mais que nos deixam gordinhas! XD
Comi pizza hoje, comi demais. Sei, sei. Foi difícil m controlar vendo aquilo lá, agora to péssima hahahaa mas me assumo, comi e agora vou correr atrás do prejuizo! xD
Amanhã vou maneirar na comida MUITO!
Lá vai meu cardápio de hoje:

SEXTA FEIRA (27/06)

Manhã
- Nada!

Almoço
- 2 colheres de arroz
- 2 colheres de feijão
- 1 pedaço de carne de porco

Lanche da Tarde
- Nada

Noite
- 3 pedaços de pizza de frango (AI DESGRAÇA)


hahahahahaha
Mas, tudo bem. C'est la vie!
Não vou ficar com peso na consciencia. O melhor SEMPRE é se assumir.
"Comi muito hoje? Tudo bem. Amanhã eu manero! Logo consigo voltar ao normal."

Estou perdendo em média 2 kg por semana, isso é uma beleza.
Espero não parar a média! =)
Com meus cálculos, em 3 meses cheguei no que eu queria... SETEMBRO MAGRINHA!
Deus me ajude!
DEUS NOS AJUDE!

Estou adorando os comentários de vocês, acompanho o emagrecimento de vocês de pertinho também, quero ver todas felizes e de bem com a vida.
AMANDO-SE MUITO!

Bom fim de semana, pessoal.
E lembrem-se sempre...

FORÇA E FÉ!
MERECEMO SOMENTE O MELHOR!

Ame-se. Em primeiro lugar e sempre, ame-se!

Quero começar este post com um pensamento que, geralmente, na maioria das meninas que entram nessa de fazer dieta é o oposto: O amor próprio.
Esses orkuts de meninas aí que vangloriam a anorexia, é o maior poço de profiles de gente que não se ama, não se dá valor, não se quer bem.
Acreditam que emagrecer é a solução de tudo, mas eu digo... Estão muito enganadas! O amor próprio existe se você é gordo, magro, alto, baixo...
Eu me amo. Demorei pra isso, mas hoje me amo. Me acho bonita, me acho inteligente, adoro minha própria companhia.Se ache linda, isso vai fazer você ser bonita por dentro e por fora.
Adore sua companhia, ela vai ser a única que vai ser pra sempre eternamente.
Valorize seu intelecto, assim vai selecionar o que está a sua altura!

Lembrando que amor próprio é MUITO diferente que arrogância, hein? haha

Voltando ao rumo inicial do blog, a dieta!
Ai ai, está chegando sexta. Quero logo me pesar.
Estou muito feliz, acho que finalmente estou emagrecendo!
Hj no almoço fiz uma eca, mass... Vejam só?:


QUARTA FEIRA (23/06)

Manhã
- Nada, pq dormi até tarde!

Almoço
- 1 esfiha de carne bem sequinha
- 1 empada de frango
- 1 latinha de coca zero

Lanche da Tarde
- Nada

Noite
( ainda não jantei, mas pretendo comer:)
- 1 pera
- 2 torradas



G-sus apaga a luz!
Comi massa e não podia! E a coca zero então? PECADO!
Enfim.
Amanhã é um novo dia...xD
Brigado pelos coments ai meninas, adorei cada um deles!
Boa quintaaaa!

FORÇA E FÉ!
MERECEMOS SOMENTE O MELHOR!

Balança: amiga ou inimiga?

Bom, essa foi uma pergunta que formulei após ver taaaantaas torturas aí por orkut á fora e, confesso, por mim mesma.
Desde que ganhei a balança, sexta feira, virou um vício me pesar assim que acordo e antes de dormir.
Se não emagreço nada, fico decepcionada. Se engordo, fico decepcionada!
Será que essa fixação com a balança é boa?
Tô chegando a conclusão que não.
O negócio é se pesar a cada sexta feira, foi o que eu decidi. Meu controle vai ser semanal.

MALEDETTA!

hahaha...
Enfim, mudando de saco pra mala, subitramina foi uma BENÇA na minha vida. Nossa, tira o apetite total, nem dá vontade de comer...O ruim é quando o remédio perde a eficácia, lá pelas 10 da noite...PQP. Bate uma gula de 20 gordinhos tensos, é duro viu!
Ontem acabei comendo bobagem de noite, depois de um dia inteiro só na base de banana. Hoje espero me controlar melhor, torçam por mim! xD

Hoje, domingo, foi um pesadelo básico. Aniversário/churrasco do meu pai e da minha tia, pelamor...Foi triste. Mas comi pouquinho, pouquinho pra alguém que vai num evento desses, sabe como é? hahaha
Quero só ver.
Esse é o lado ruim do fim de semana, a comilança! =/

VENHA SEGUNDA.
Vem que eu emagreço mais essa semana! =)

Ahhhh...
Durante a semana, vou entrevistar alguém aqui que está na luta do emagrecimento! Quem quiser se oferecer, deixa um comentário ai no blog!

FORÇA E FÉ!
PQ MERECEMOS SOMENTE O MELHOR!

PARA COMEÇAR A SEMANA BEM, MEU FUTURO NAMORADO!

Primeira vitória!

Eeeee!
Gente, que alegria.
Com essa semana mais marreta minha, em que dois dias eu furei por causa do médico e não segui nenhuma dieta à risca, só diminui minha alimentação, perdi quase 2kg!
Palmas pra mim!
Para ilustrar minha felicidade, um belo copo de cerveja sorridente. É, este mesmo que nesse fim de semana NÃO vou poder beber! xD
Ai vida.
Mas chega de embromações, e vamos ao que importa: O que comi hoje!

SEXTA-FEIRA (20/06)

Manhã
- Nada, saí atrasada de casa! =/

Almoço
- 1 bolinho nanico de carne.
- 3 colheres de arroz com um pouco de molho de carne
- 2 colheres de maionese caseira
- 2 colheres com linguiça sequinha, sem gordura.
- 1 folha de alface
- 1 copo pequeno de coca cola.

Lanche da Tarde
- 1 copo de chá
- 1 barrinha nutri

Noite
- 3 pedaços de pizza de frango catupiry
- 2 copos de coca


Vou sair caminhar cedinho pra perder essas calorias! =p
O bom é que ganhei uma balança de presente do meu pai, e começo AMANHÃ o uso da subitramina, me desejem sorte!
Apesar do post sem graça, amanhã tamos aí.
Valeu os comentários!

FORÇA E FÉ!

Segundo dia "out" da dieta.

Out mais ou menos, pq até que manerei na comida. Lá vai o que comi hoje:


QUARTA FEIRA (18/06)

Manhã
- Nada, pq dormi até tarde!

Almoço
- 4 colheres de risoto
- Água

Lanche da Tarde
- 1 banana
- 1 barrinha nutri

Noite
- 1 pão pequeno com molho de salsicha
- 1 potinho pequeno de pipoca e 2 copos médios de coca ( Jogo do Brasil, ai ai)
- 1 copinho de sagu de vinho


Acho que deu pra reparar que meu problema é a noite, né?
Bom, eu me controlei bem durante o dia, fiquei até meio fraca...Por isso que comi aquele carboidrato quando cheguei em casa...x.x'
O bom é que tinha só até hoje pra ficar longe da dieta, pelo pedido do meu digníssimo nutrólogo.

A coisa é que fui no mercado COM DINHEIRO e resisti em comprar todas aquelas guloseimas, comprei só o tic tac e o trident pra enganar a gula de doces, e duas caixinhas de barrinhas de cereal, pra comer durante as tardes.

YEAH! Estou feliz comigo mesma, acho que as verdadeiras mudanças acontecem assim, discretamente.
Hoje vi uma matéria no jornal sobre os biquines que vão estar na moda na nova estação, me peguei me imaginando vestindo-os na praia.
É algo decidido, vou emagrecer!

Ando com problema de intestino preso, eu sei que é errado, mas já tomei um lacto purga antes de dormir.
A madrugada vai ser triste!
Enfim, vou-me!

FORÇA E FÉ!
MERECEMOS SOMENTE O MELHOR!

Médico quebrou minhas pernas!

Gente, segunda feira a dieta foi super bem!

SEGUNDA-FEIRA (16/06)

Manhã

- Chá
- Suco de laranja/cenoura natural

Almoço

- 3 colheres de arroz

- 2 // de feijão
- 2 // de carne em molho
- 2 folhas de alface

Lanche da Tarde

- 1 garrafinha de suco Cini

Noite
- Um prato pequeno de arroz e carne
- Antes de dormir uma tangerina


Bom, continuando o post... Terça pela manhã fui num médico NUTRÓLOGO, tá que ele me pareceu meu estranho e maluco, mas ele me pediu pra sair da dieta por uma semana e comer NATURALMENTE, levando pra ele o papel em uma semana do que havia comido.
Beleza, cheguei em casa e tentei fazer isso.
No fim do dia me senti um lixo =/
Decidi que vou fazer isso até amanhã e quinta já paro, vou mentir no cardápio que vou levar pra ele na semana que vem.
Não vou conseguir comer tanto assim, sabendo que vai me fazer tão mal.

Estou contando os dias pra sexta, quando vou levar meus exames pra médica ENDOCRINOLOGISTA, que vai ver se tenho problemas com tireóide. E, o mais legal, vai passar um remedinho pra minha ansiedade - meu grande inimigo contra meu emagrecimento!

Sim, é essa a maldita que me faz tão mal.
Sou muito ansiosa, a médica vai me passar um remédio chamado SUBITRAMINA.
Conheço algumas pessoas que tomaram e gostaram, depois vou dar meu depoimento aqui no blog!

PS: Sexta compro minha BALANÇA caseira! Agora vai ou racha! hahaha

Beijocas pessoal, até o próximo post.
E lembrem-se:

FORÇA E FÉ, MERECEMOS SOMENTE O MELHOR!

Primeiro post...

Oi pessoal!
Bem vindos ao meu humilde bloguinho! =)
Este é o meu primeiro post, o primeiro de uma jornada de força e fé.
Força, para aguentar todas as tentações e não fraquejar! E fé para sempre ter onde buscas as forças, não?

Bem, nesse primeiro post quero contar para vocês o que me motivou à tudo isso!
A tudo isso? = Emagrecimento!

Eu e um grupo de amigos saímos, e eu estava com uma amiga que onde vai, leva consigo aquele monte de admiradores... Eu, modéstia à parte, sou bem bonita também.
Só que naquela noite consegui ver que eu, gordinha, fazia sucesso. Sempre me amei, tive problemas sérios com auto-estima, mas aprendi a ver o que havia de bonito em mim.
O choque maior foi chegar a conclusão que se eu fosse mais magra (não ossuda, esquálida ou etc) eu seria muito mais bonita que as meninas de lá.
E ainda tinha o fator X de simpatia e inteligência, já que nós as "fofinhas" temos de tê-lo para poder sobressairmos daquelas que são as "belas" dentro dos padrões.
Enfim.
Naquela noite, eu decidi mudar.
Cansei de me contentar com quem me queria, com a roupa que me servia, com o lugar que eu entrava./
Quero deixar BEM CLARO que me amo, que me acho bonita.
Que não acho que o emagrecimento é a única solução da minha vida.
Só quero o melhor pra mim, pq acho que mereço o melhor! =)

Sexta feira, dia 11 acho, fui numa endocrinologista. Levei um susto quando pisei na balança, não sabia que já havia atingido os 3 digitos e ela também tomou um susto, já que sou alta e pouco aparece quando eu engordo.
Isso é bom! E mal também, já que demora para ver quando engordamos =/

Dia 11/6

Altura: 1.82 - Peso 102,00kg

Meta ====> Dia 11/7 , peso 95kg


Bom, segunda começo uma diéta restritiva. Eu que como muito, vou sofrer! =/
Começarei a caminhar por aí, já que minha academia fechou!
Estou pensando em fazer a curves, conhecem?
No próximo post falo dela!
Essa semana também tenho o nutrólogo! DEUS ME ABENÇOE!
Vou ficando por aqui...

FORÇA, FÉ E ESPERANÇA!
CHEGA DE SE CONTENTAR, NÓS MERECEMOS APENAS O MELHOR!